こんにちは、お富さんです。

先週と打って変わり本日は涼しいですね(^。^)

ですが札幌のみなさんご注意を！！

札幌では、感染性胃腸炎の報告数が高い状態で続いているそうです。

感染性胃腸炎はウイルスが原因で発症し、ウイルスの中には感染力の強いものもあります。

感染した人の嘔吐物や便を処理する際に感染が拡大することもあり、予防のためにはいろいろ注意が必要です。

予防の知識は、調理前の手洗い。

外出後の手洗いとうがい

咳エチケット（マスクして外出して人に移さない。移らない為にマスクをする。

排便後の手洗いなど、日常から、「感染症」の予防を心がけましょう。

ノロウィルスは、アルコール消毒は効かない為ご注意ください。。

次回は、ノロウィルスについて書きますね。

ではまた(^^)/

皆さんこんにちは、お富さんです。

最近のお弁当作りで気にしていること！！それは、いたまないようにする！

①手を洗う　②しっかり火を通す　③水分をしっかり飛ばす　④保管方法（荒熱をとってから一度冷蔵庫で冷やして保冷剤をいれる等々）

お富さんは、朝に朝ご飯とお弁当を作ります。なので①はできますがバタバタしているため②まで出来ません。

そこでよく行うお手軽方法として、防腐効果のある食材を入れる！！

皆さんよく知っているでしょう

『梅干し』・・日の丸弁当！』・『大葉』・・豚肉のシソ巻き

それ以外は、『カレー粉』『ワサビ』『しょうが』・・・・

これでお弁当作ると・豚肉のシソまき・ブロッコリーのワサビマヨ和え・ショウガ入りの卵焼き・ドライカレーその他保冷代わりの冷凍食品（自然解凍で食べられるもの）

無理なくおいしいお弁当作りをしていきます！

それではまた(^^)/

ろーそくだーせ　だーせよ！！

と小さな子どもたちが浴衣姿で、町内会を回ってお菓子をもらってくる可愛い風習

この風習は、北海道のご当地イベントで本州では　「北のハローウィン」　「夏のハローウィン」と言われているそうです。

お富さんの出身地では、そんな習慣なく札幌に来てからおどろきました。

七夕は、純粋にお願い事をして家族でジンギスカンを食べる日だと思っていました！！

皆さんは何をおねがいしますか？

お富さんは、今年も毎年同じかもしれません(^^)

それでは、また(^^)/

七月からお世話になっています元介護福祉士のお富さんです。

脱水に注意と言っている　「　わ　た　し　」

なんと今年の5月に脱水で倒れました。それも夕方の涼しい時間です。

水分は、しっかり摂っていました。

ただ飲んでいたものが『お茶』『コーヒー』だったのです。

この二つは、利尿作用が強いためお手洗いが・・・・それでも勤務中４回そんなに多くはないのですが、汗がでました。

一日平均水分量２０００ｍｌ+５００ｍｌと言われますが飲めないですよね！！

頑張って1800ｍｌぐらいですよね。

お富さんからお手軽脱水予防

塩アメ　+　お水

アメを舐めながらゆっくりお水を飲んでください！！　　　（昼食の後に塩アメ+お店のお水　煙草の代わりに塩アメ+水×5　等々これだけで水分量約1000ｍｌ　出来てしまうのです）

本日は、この辺で失礼します。

こんにちは(^^)

全国有料老人ホーム協会は、敬老の日（9月19日）に向け、

高齢者の日々の生活での気づきや想いを詠む「シルバー川柳」を

25日まで募集しているそうです。

自作未発表作品であれば年齢問わず

誰でも応募することができて、

入選作品には賞金1万円と表彰状が授与されるそうです。

ちなみに昨年は応募総数が11,899作品だったので倍率は約600倍(^_^;)

でも過去の入選作品を拝見しましたが、

どれもユーモアがありながら、なるほどと思ってしまうものばかりでした(^^)

川柳がご趣味の方、

是非応募されてみてはいかがでしょうか？

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どーも♪　虻川です。

ゴールデンウィークが終わり暖かくなるかと思ったら今日になって激寒な札幌

皆さんお久しぶりです。

我が家ではロタウィルスの猛威にコテンパンにやられてしまいました

il||li (OдO`) il||li

まずは長男が発生（／Д｀；ァチャ――

先週の火曜の夜から

嘔吐と下痢で夜も寝れない状態になり

次の日の朝にまだ元気いっぱいだった

次男を実家へ預け私は出社し嫁が長男を小児科へ連れていったところ

ロタウィルスですね～

ヒィィィ　　ガ━━（´・д・｀|||●）━━ン

次男はそのまま私と一緒に実家で避難しましたが・・・

私が仕事から実家へ帰宅して元気に迎えてくれた次男

このころは元気で感染しているとは・・・

翌日に実家の母から電話　それまで元気だった次男がリバースしたと

はいっ！感染です

その日は下痢もせず熱もなかったので一日様子を診ることに・・・

しかし翌朝目覚めると次男はぐったりして元気がない・・・

小児科へ行くと連れていくと脱水症状を起こしており入院へ

||||||||||||||(_ _。)ﾌﾞﾙｰ||||||||||||||||

次男が入院するとママに会いたくて夜中に泣いていたのですが

4歳になり少し成長したのかまったくわがままを言わずぐっすり寝てくれた長男に感謝です

ありがとう　☆-(・ε・｀ ｻﾝｷｭ♥

次男もワクチンをやっていたので重症化はせず3日目には退院できましたが

入院中に嫁が感染・・・

付き添いの親には外来で受診しないと薬や点滴などはできないと・・・

病院にいるのに治療を受けられないという状態に

イヤイヤイヤ　これ↑　おかしくなですか！？！？！？

ワクチンを受けていない嫁が一番重症化してしまい

4日間はものを食べれない状態が続きました。

かわいそうに・・・

昨日の夜からフラフラしながらもちょっとずつ動けるようになってきたので

よかった＼(~o~)／

私はなんとか感染せずにすみました

ほっ（▼・ェ・▼）っ旦

手洗い・うがいは大事！！！

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笑う頻度が少ない高齢者は、毎日笑う高齢者に比べて、脳卒中リスクが1.6倍高いそうです。

笑いが健康によい影響を及ぼすことは、すでに様々な研究から明らかになっています。しかし、うつ病や認知症、不眠症といった精神疾患との関連を調べた研究が多く、心疾患や脳卒中との関わりについてはあまり調べられていませんでした。

そこで65歳以上の高齢者20,934人について、笑いの頻度と心疾患または脳卒中との関係を分析した研究があり、その結果、笑う頻度が最も少ない高齢者は、ほぼ毎日笑う高齢者に比べ、脳卒中を有する割合が約1.6倍、心疾患も約1.2倍高かったそうです。

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どーも♪　虻川です。

今日は賃貸マンション紹介です。

「レインボータウン２４」

◆円山公園徒歩６分　◆家具家電設置可（礼金要）　◆オートロック・エレベーター付

家賃48,000円　管理費4,000円　月額合計　52,000円のお部屋です

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こんにちは(^^)

本日の朝日新聞の記事です。

「現役世代の介護保険料、過去最高に　厚労省が推計」

現役世代の４０～６４歳が支払う２０１６年度の介護保険料は、１人当たり平均で月５３５２円になる見通しとなった。前年度より１７５円増え、過去最高になる。本人負担は、原則としてこの半額。厚生労働省が推計した。

介護保険は利用者が原則１割を負担し、残りは税金と４０歳以上が支払う保険料で半額ずつ賄う。４０～６４歳の保険料は人口構成を踏まえて毎年度見直され、いまは全体の２８％分になる。１６年度の４０～６４歳は４２４０万人で、保険料総額は２兆７千億円となる見込み。

この年代の保険料は介護保険制度が始まった００年度に月２６２９円だったが、高齢化で利用者が増えて膨らむ傾向にある。１５年度は介護サービスの公定価格となる「介護報酬」が２・２７％引き下げられたことを受けて９年ぶりに減額となったが、再び増額に転じた。

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太陽生命から、認知症と診断されたら給付される保険の新商品が登場します。認知症の状態を保障する保険は、生命保険業界では初だということです。

新商品は3月に発売されます。認知症と向き合い、前向きに治療を受ける人を支援するためのもので、入院歴のある人でも加入できます。給付金は、認知症と診断され、同社所定の状態が180日継続した場合に支払われます。

認知症になると、治療や介護費用がかかるほか、家族が離職せざるを得なくなることもあり、経済的負担が家族に大きくのしかかります。一方で、認知症は早期に治療を開始することで、進行を遅らせたり、症状を緩和させたりすることができます。同社は、保険で支払われる給付金によって、早期に治療を受けることを後押します。

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